Yoga AG

Auf die Matte und los geht`s! 

Lasst uns gemeinsam Yoga kennenlernen…

Neben dem Üben von verschiedenen Asanas aus dem Hatha-Yoga (Sonnengrüße, etc.) wirst du dir verschiedene Atem- und Entspannungstechniken aneignen, die du auch im Schulalltag (z.B. vor Klassenarbeiten) wunderbar einsetzen kannst. Eine Mischung aus Kraftaufbau, Bewegung und Entspannung erwarten dich.

Du benötigst nur gemütliche Kleidung. Yogamatten sind vorhanden.

Wir treffen uns dienstags um 13.00 -13.45 Uhr (Energiehaus)

Herzliche Grüße

Carolin Reithmeier